Preskočiť na obsah 
Ako dosiahnuť ciele v roku 2025?
Kto z vás by nechcel mať úžasný rok 2025 a dosiahnuť svoje ciele? Predpokladám, že to poznáte u druhých alebo aj u seba. Začiatkom roka si dáte veľké predsavzatia a 31.decembra si povzdychnete, že veď od Nového roka dáte tomu znova šancu. Nový rok vnímajte ako skvelú príležitosť upratať si v tom, ako žijete a […]
Prečo je kariérne poradenstvo kľúčové už v ôsmom a deviatom ročníku ZŠ?
Byť teenagerom v dnešnej dobe je tak trochu výzvou. S možnosťami, ktoré prichádzajú sa spája rozhodovacia paralýza. Vstupuje do toho aj časový tlak, ktorý majú žiaci ôsmeho a deviateho ročníka, kedy sa majú finálne rozhodnúť na akú strednú školu pôjdu. Akým smerom pôjde ich život v najbližších štyroch či piatich rokoch? Odpoveď na túto otázku […]
Existuje harmónia medzi pracovnou a súkromnou oblasťou života?
Existuje rovnováha medzi nárokmi pracovného života a potrebami človeka v súkromnej oblasti? Vravíte si: „To je nemožné v dnešnej dobe.“ Poviem Vám, že je to POTREBNÉ a NEVYHNUTNÉ. Rovnováha JE dôležitá. Pred pár rokmi ma oslovila kniha od Bronnie Ware “Čo pred smrťou najviac ľutujeme.“ Je to príbeh paliatívnej opatrovateľky, ktorá sa starala o potreby zomierajúcich. […]
Ži dnes!
Už Dale Carnegie písal o tom, že pre šťastie človeka je dôležité žiť v „denných priehradkách“. Čo to znamená? Je to úplne jednoduché. Treba ŽIŤ DNES. Žiadna ľútosť nad tým, čo sa stalo v minulosti a žiaden strach z budúcnosti. Zatvor dvere medzi sebou a minulosťou a budúcnosťou. Medzi včerajškom a zajtrajškom. Ži DNES. Zobuď […]
6 krokov k roku, aký si praješ
Mnoho ľudí si dáva začiatkom roka predsavzatia. Lenže to nestačí. Treba aj niečo robiť. Zdvihnúť zadok a vystúpiť z komfortnej zóny, ktorú tak mnohí spomínajú. Prekonať lenivosť, strach, nekomfort, vzdať sa svojich presvedčení, ktoré ťa nepodporujú na ceste životom. Vytvoriť si víziu, plán. Lebo čo si dokážeš predstaviť, je realizovateľné. Na začiatku je vždy MYŠLIENKA. […]
Milá žena…
Ženy – mamy Prihováram sa vám… Vo svojom živote plníme rôzne role: mama partnerka či manželka zamestnankyňa či podnikateľka upratovačka kuchárka psychologička či poradkyňa deťom dcéra svojim rodičom asistentka manželovi či deťom Pri tom všetkom: kde si ty? Nezabúdaj na seba. Nájdi si čas na seba – na tú ženu v sebe. Tanec, beh, joga, […]
